Was ist Fastenwandern mit Vital-Basenfasten? Welche Wirkung hat es?

Was ist Vital-Basenfasten? Der Begriff Basen-Fasten ist nicht korrekt, denn wir fasten keine Basen, sondern wir essen basische Lebensmittel. Beim Vital-Basenfasten gibt es nur frische bzw. frisch zubereitete, vitalstoffreiche Nahrung. Das ist eine bewährte Methode, um das Säure-Basen-Gleichgewicht in Deinem Körper wieder herzustellen. Durch den Verzicht auf säurebildende Nahrungsmittel wie Fleisch, Fabrikzucker, Auszugsmehle u. a. Säurebildner und die gezielte Aufnahme von vollwertigen, basischen Lebensmitteln unterstützt Du die natürliche Reinigung Deines Körpers. Meine Vital-Basenfasten-Programme sind speziell darauf ausgelegt, Dir eine Vielfalt an leckeren und gesunden Mahlzeiten zu bieten, die Dich mit allen notwendigen Nähr- und Vitalstoffen versorgen, damit Du ohne Reue genießen kannst und ohne zu hungern! Die Mahlzeiten bereitet die Küche täglich frisch für uns nach Rezepten aus meinem Buch Genuss ohne Reue zu.

Entdecke die Vorteile des Vital-Basenfastens, die weit über die Entgiftung des Körpers hinausreichen. Du wirst eine erhöhte Energie, verbesserte Verdauung, besseren Schlaf und eine gesteigerte geistige Klarheit erleben. Ich stehe Dir als erfahrene, ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin und Fastenleiterin mit über 30 Jahren praktischer Erfahrung zur Seite, um Dich während Deiner Vital-Basenfastenreise zu begleiten und Dir wertvolle Tipps und Anleitungen zu geben.

Erlebe in einer Gruppe von Gleichgesinnten, wie Du leichter, fitter und beweglicher wirst und an Lebensqualität gewinnst. Wenn Du bereit bist, Deine Gesundheit zu verbessern und Dich vitaler fühlen möchtest, dann beginne noch heute Deine Reise zu einem gesünderen und glücklicheren Leben!

Fastenwandern mit Vital-Basenfasten = Genießen & Abnehmen!

Beim Fastenwandern mit Vital-Basenfasten wirst Du feststellen, wie lecker und bekömmlich diese Kost sein kann. Keine Askese, sondern ein Fest für alle Sinne, in das Du einfach eintauchen kannst. Die beim Vital-Basenfasten enthaltene Rohkost ist Heilnahrung und wirkt belebend und entzündungshemmend. Du erreichst eine Reinigung und Stoffwechselumstellung, bei der Du ganz nebenbei an Gewicht verlierst und neue Lebensenergie gewinnst. Vital-Basenfasten enthält keine Fertiggerichte oder Konserven. Alle Mahlzeiten bereitet die Küche täglich frisch nach Rezepten aus meinem Buch Genuss ohne Reue für uns zu. Bei meinem Vital-Basenfasten-Angebot werden die Zeiten des intermittierenden Fastens – Intervallfasten genannt – eingehalten.

Fastenwandern mit Vital-Basenfasten & Yoga = mehr Fitness, Beweglichkeit & Wohlbefinden!

Beginne den Tag im Hotel Pfalzblick Wald Spa Resort beim Vital-Basenfasten mit einer Runde Schwimmen im Hallenschwimmbad, im Naturbadeteich oder im Outdoor-Infinity-Sprudelpool. Anschließend kannst bei einer Stunde Yoga entspannen und nach unserem Frühstück geht es zum Genusswandern. Erlebe beim Fastenwandern in der Pfalz auf Traumpfaden die wohltuende Stille und unberührte Natur des Pfälzerwaldes, den Reiz idyllischer Seen und romantischer Burgen. Der Kontrast zwischen markanten Gipfeln und weiten Tälern mit klaren Quellen, Bächen und lauschigen Weihern ist einzigartig. Die Bewegung an der frischen Luft bringt den Körper in Schwung, Muskeln werden auf- und Fett wird abgebaut. Sie nimmst ab, ohne zu hungern.

Nach der Rückkehr von unserer Wanderung wartet ein reichhaltiges Wellness-Angebot auf Dich, aus dem Du nach Belieben auswählen können, ob Du lieber im Schwimmbad, in der Sauna oder bei einer Massage entspannen möchtest. Abends  biete ich interessante Vorträge, Faszien- oder Augentraining oder eine Meditation an, je nach Interesse der Gruppe.

FASTENWANDERN MIT VITAL-BASENFASTEN BUCHEN:
im Pfalzblick Wald Spa Resort hier
im Hotel Residenz Immenhof hier
in der Heilsbach hier

Zögere nicht, mich zu kontaktieren. Ich berate Dich gerne, welche Fastenart für Dich die optimale ist und stehe dir auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil gerne zur Seite.
Fastenwandern mit Vital-Basenfasten biete ich an im Pfalzblick Wald Spa Resort , im Hotel Residenz Immenhof und in der Heilsbach