Nicht nur ein Kochbuch

Liebe Inge- Maria Hammerschmidt,
Das Buch ist für mich als Einsteiger in die Vollwertkost sehr hilfreich gewesen. Es sind nicht nur tolle Rezepte, die recht einfach zu realisieren sind, sondern der theoretische Teil bringt viel geballtes Wissen rüber. Ich würde es allen empfehlen, auch wenn keine dieser Erkrankungen vor liegt. Warum sollte man es soweit kommen lassen. Das Buch steht immer griffbereit in meiner Küche und ich nutze es regelmäßig. Einfach danke für das Buch.