Wohlfühl-Special im Januar
Bei dem Fastemwander-Seminar vom 12.01.2025-17.01.2025 gewährt das Pfalzblick Wald Spa Resort 10% Rabatt auf den Zimmerpreis sowie eine gratis Massage!
Fastenwandern nach Buchinger im Pfalzblick Wald Spa Resort
Erleben Sie die wohltuende Kombination aus Fasten nach Buchinger, Bewegung und Entspannung beim Fastenwandern nach Buchinger im Pfalzblick Wald Spa Resort. Begleitet von einer qualifizierten Fastenleiterin mit über 30 Jahren Erfahrung, können Sie Ihre Fasten-Auszeit mit täglichen Wanderungen durch den Pfälzerwald, Yoga, erstklassiger Wellness, Faszientraining, Gesundheitsvorträgen u.v.m. ganz entspannt genießen.
Fasten
Das Fasten nach Buchinger in einer Gruppe unter Gleichgesinnten mit gemeinsamen Unternehmungen und dem Erfahrungsaustausch fördert die Motivation und das Durchhaltevermögen. Eine fachlich kompetente Fastenbegleitung mit langjähriger Fastenerfahrung bietet Ihnen Sicherheit und Unterstützung bei Fastenreaktionen. Sie erhalten ausführliche Informationen vor der Fastenwoche, wie Sie sich schon Zuhause auf das Fasten vorbereiten können. Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Wandern
Erleben Sie beim Fastenwandern nach Buchinger in der Pfalz auf Traumpfaden mit mir die wohltuende Stille und unberührte Natur des Pfälzerwaldes, den Reiz idyllischer Seen und romantischer Burgen. Der Kontrast zwischen markanten Gipfeln und weiten Tälern mit klaren Quellen, Bächen und lauschigen Weihern ist einzigartig. Die Bewegung an der frischen Luft bringt den Körper in Schwung, Muskeln werden auf- und Fett wird abgebaut. Sie nehmen ab, ohne zu hungern.
Wohnen
Beim Fastenwandern nach Buchinger wohnen Sie im Pfalzblick Wald Spa Resort. Das Hotel liegt absolut ruhig im Luftkurort Dahn in einer Sackgasse direkt am Waldrand mitten in der Natur des Dahner Felsenlandes, das mit seinen ausgezeichneten Premiumwanderwegen zu einer der schönsten Wanderregionen Deutschlands zählt. Die Wanderwege und Radwege beginnen direkt ab dem Hotel.
Wellness
Das Hotel verfügt über eine Wellnessoase mit verschiedenen Saunen, ein Hallenschwimmbad, einen Naturbadeteich mit 1500 qm Wasseroberfläche und eine Sauna-Insel mit weiteren Saunen. Das neue Highlight ist das zweigeschossige Panoramahaus mit Zugang zum beheizten Outdoor-Sprudelpool. Ein 55.000 m² großer Garten bietet sich zum Dahinträumen an.
Gesundheitsvorträge
Erfahren Sie am Abend in spannenden Vorträgen, wie Sie Ihre Ernährung nach dem Fasten sinnvoll gestalten, um Ihren Fastenerfolg auf Dauer zu halten.
Yoga
Beginnen Sie den Tag beim Fastenwandern im Hotel zum Wachwerden mit einer Stunde Yoga, das an warmen Tagen auch auf dem Steg über dem Naturbadeteich oder im Hotelgarten angeboten wird.
Faszientraining
Werfen Sie alten Ballast ab und spüren Sie beim Faszientraining abends, wie man Muskelkater und Schmerzen entgegenwirken kann. Verklebungen im Bindegewebe behindern die Entgiftung beim Fasten. Mit der Rollmassage und Dehnungsübungen nach Liebscher & Bracht werden verklebte Faszien gelöst und die Entgiftung gefördert.
Fasten-Verpflegung
Die Fastenverpflegung ist im Preis enthalten und beinhaltet Mineralwasser in Glasflaschen, frisch gepresste Obst-und Gemüsesäfte in Bio-Qualität, verschiedene Sorten Bio-Tee, Honig, Zitronensaft, Ingwer, Heilerde, frisch zubereitete Gemüsebrühe und frische Kräuter.
Fastenwandern und Leichtigkeit genießen!
Gönnen Sie sich einen ganz besonderen Wohlfühl-Urlaub für Ihre Gesundheit. Erleben Sie beim Fastenwandern in der Pfalz auf Traumpfaden die wohltuende Stille und unberührte Natur des Pfälzerwaldes, den Reiz idyllischer Seen und romantischer Burgen.
Sie erhalten vor der Gesundheitswoche ausführliche Informationen, wie Sie sich Zuhause schon auf die Fastentage vorbereiten können.
Wenn Ihnen der völlige Verzicht auf Nahrung zu schwer fällt, bietet sich als wertvolle Alternative das Fastenwandern mit Rohkost oder Basenfasten an.
Preise
Seminargebühr
325 € p. P.
Übernachtung & Verpflegung
6 Tage mit 5 Übernachtungen im 4* Wald Spa Resort Pfalzblick inkl. Verpflegung Einzelzimmer Wachtfels: ab 950 € p. P. Doppelzimmer Napoleonsfels: ab 865 € p. P. (zzgl. Kurtaxe; jeweils günstigste Zimmerkategorie) Bei verbindlicher Buchung des Zimmers im Hotel bis 90 Tage vor der Anreise gilt ein Frühbuchervorteil von 10 € p. P. und Nacht. In Verbindung mit dem Frühbucher-Vorteil ist eine Anzahlung in Höhe von 25% verpflichtend.
Inklusivleistungen
- 6 Tage individuelle kompetente Fastenbegleitung mit über 25 Jahren Erfahrung
- fünf geführte Wanderungen (10 – 12 km)
- täglich Yoga am Morgen zum Wachwerden
- Fastenverpflegung mit Bio-Tees und Bio-Säften, Gemüsebrühe, Kräutern, Honig, Zitrone, Ingwer
- Auqa-Fitness, Rückengymnastik, Ayurvedische Gelenkübungen, Stabilisationstraining, Mobilisationstraining, TRX-Training, Pilates, Bauch-Beine-Po-Gymnastik, Figur-Training, Meditation (enthalten im Hotelangebot)
- Abendprogramm mit interessanten Gesundheitsvorträgen
- Augen- und Faszientraining oder Entspannungsangeboten
- individuelle Ernährungsberatung beim Wandern
- Nutzung des Indoor-Pools und des Vitalwelt Whirlpools von 7 – 20 Uhr
- Nutzung der Sauna-Insel mit finnischer Panoramasauna, Dampfgrotte, Blütendampfbad, Sanarium, Waldsauna, Eisbrunnen, Erlebnisdusche, Schwallbrausen, Gießschlauch, Dachterrasse mit Waldblick
- Nutzung des Naturbadeteichs und Frischluftzonen im 55000 qm großen Gartenparadies mit Sonnenliegen und Sonneninseln
- NEU! Nutzung des zweigeschossigen Panorama-Glashauses mit Wasserbetten und Schwebeliegen
- und des beheizten Outdoor-Infinity-Sprudelpools von 7 – 20 Uhr
- Fitnessraum
Individuelle Ernährungsberatung mit Termin zubuchbar
Massagen und Kosmetikanwendungen im Beauty-Vital-Reich auf Wunsch zubuchbar.
| Termin | 12.01.2025 – 17.01.2025, 09.03.2025 – 14.03.2025, 16.11.2025 – 21.11.2025 |
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