Seminare für mehr Lebensqualität
Sprung mit Tuch

Fastenwandern im Wald Spa Resort Pfalzblick

Gönnen Sie sich einen ganz besonderen Wohlfühl-Urlaub für Ihre Gesundheit. Fasten und Wandern Sie mit mir in einer der schönsten Wanderregionen Europas.  Erfahren Sie beim Fastenwandern in der unberührten Natur des Pfälzer Waldes die reinigende und gesundheitsfördernde Wirkung des Fastens nach Dr. M. O. Bruker oder Dr. Buchinger auf Körper, Geist und Seele.

Fasten aktiviert die Selbstheilungskräfte bei allen Zivilisationskrankheiten und ist als Einstiegstherapie zu einer Ernährungsumstellung hervorragend geeignet. Die Bewegung an der frischen Luft regt zusätzlich die Ausscheidung an und unterstützt die Entgiftung und Gewichtsabnahme. Erleben Sie, wie Sie durch die täglich geführten Wanderungen (10-12 km, je nach Kondition der TeilnehmerInnen) innerhalb weniger Tage Ihren Körper in Schwung bringen und eine tiefgreifende Regeneration von innen erfahren. Muskeln werden auf- und Fett wird abgebaut. Sie nehmen ab ohne zu hungern. Sie erhalten umfassende Informationen, wie Sie Ihre Ernährung an den Aufbautagen und danach sinnvoll gestalten, um Ihren Fastenerfolg auf Dauer zu halten.

Unser Domizil, das Komforthotel Pfalzblick, www.pfalzblick.de, ist eine Oase der Ruhe und liegt mitten im Pfälzer Wald, www.pfaelzerwald.de, im Dahner Felsenland, www.dahner-felsenland.net, das zu einer der schönsten Wanderregionen Europas zählt. Der Kontrast zwischen markanten Gipfeln und weiten Tälern mit klaren Quellen und Bächen und lauschigen Weihern ist einzigartig. Der Reiz idyllischer Seen, romantischer Burgen, die wohltuende Stille und unberührte Natur des Pfälzer Waldes und die komfortable Wohlfühl-Atmosphäre des Hotels Pfalzblick garantieren Erholung pur. Interessante Vorträge zu Gesundheitsthemen, Entspannungsangebote, Sauna, Schwimmbad und Massagen runden das Angebot ab.

Fastenwandern 2019:

30.06. bis 05.07.2019  ausgebucht
14.07. bis 19.07.2019  noch 2 Zimmer frei

24.11. bis 29.11.2019
08.12. bis 13.12.2019

Inklusivleistungen:

  • komfortable Zimmer mit Balkon und traumhaftem Blick
  • incl. Fastenverpflegung, siehe unten
  • fachlich kompetente Fastenbegleitung mit über 25 Jahen Erfahrung
  • täglich geführte Wanderungen zwischen 10 und 12 km
  • YOGA oder Wassergymnastik am Morgen
  • großes Hallenschwimmbad
  • und Fitnessraum
  • interessante Gesundheitsvorträge oder
  • Entspannungsangebote am Abend
  • kostenlose Nutzung des Hallenschwimmbades von 7.00 – 22.00 Uhr
  • und der verschiedenen Saunen von 10.00 – 22.00 Uhr
  • und des Naturbadeteichs mit Sauna-Insel

Massagen und Kosmetikanwendungen im Beauty-Vital-Reich auf Wunsch buchbar.

Kosten:
6 Tage Fasten nach Dr. M. O. Bruker oder Dr. Otto Buchinger                       520 €/DZ und 635 €/EZ  zuzüglich 1,50 €/Tag Kurtaxe pro Person, die die Stadt Dahn erhebt.

Neue Preise ab August 2019: 6 Tage Fasten: 540 €/DZ und 685 €/EZ

Die Fastenverpflegung beinhaltet Mineralwasser in Glasflaschen, frisch gepresste Obst-und Gemüsesäfte für unterwegs, verschiedene Sorten Bio-Tee, Honig, Zitronensaft,  Ingwer, Heilerde, frisch zubereitete Gemüsebrühe und frische Kräuter

Frischkost oder Basische Vitalkost zuzüglich 75 Euro
https://www.gesundheitspraxis-hammerschmidt.de/aktuell/basenfastenundrohkostwandern/

Ort: Hotel Pfalzblick Wald Spa Resort
das ****Komforthotel im Dahner Felsenland | www.pfalzblick.de

Die Fastenwanderungen beginnen am ersten Tag um 16.00 Uhr mit einer kleinen Wanderung und enden am letzten Tag um ca. 11.00 Uhr nach dem Fastenbrechen. Sie können Ihr Zimmer am ersten Tag bereits um 14.00 Uhr beziehen und dürfen am letzten Tag bis 12.00 Uhr das Zimmer belegen.


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Veröffentlicht von

Inge Maria Hammerschmidt

Ich bin langjährige ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Fastenbegleiterin und Entspannungspädagogin. Ich habe eine Ausbildung unabhängig von wirtschaftlichen Interessengruppen, d. h. ich kann "echte Gesundheitaufklärung" anbieten. Seit 25 Jahren leite ich Praxiskurse in vitalstoffreicher Vollwertkost, Fastenkurse, Frischkostwanderungen. Außerdem gehören Vorträge zur Gesundheitsprophylaxe, Ernährungsberatung und Ausbildung von qualifizierten Tagespflegepersonen zu meinem Programm. Seit 10 Jahren arbeite ich selbständig in meiner "Gesundheitspraxis" in Pirmasens und leite eine Arthrose-Selbsthilfegruppe. 2013 habe ich mein erstes Kochbuch und Ernährungsratgeber "Genuss ohne Reue bei Arthrose und Allergien" herausgebracht. Ich freue mich auf alle Menschen, die sich mir in den Seminaren anvertrauen und denen ich durch mein Wissen und meine Erfahrung weiter helfen kann.