Seminare für mehr Lebensqualität
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Kochkurse


Kochkurse bei der Kreisvolkshochschule Südwestpfalz

Arthrose-Kochkurse in der Berufsbildenden Schule in Rodalben am

  • 20.02.2018, 18.00 – 22.00 Uhr
  • 17.04.2018, 18.00 – 22.00 Uhr
  • 12.06.2018, 18.00 – 22.00 Uhr
  • 18.09.2018, 18.00 – 22.00 Uhr
  • 13.11.2018, 18.00 – 22.00 Uhr

Arthrose ist eine ernährungsbedingte Vitalstoffmangelkrankheit und deshalb auch mit einer Ernährungsumstellung zu bessern. An diesem Abend erhalten Sie von der ärztlich geprüften Gesundheitsberaterin und Buchautorin Inge Maria Hammerschmidt eine Anleitung dazu, wie Sie mit Genuss wieder schmerzfrei und beweglich werden. Beim Zubereiten und Genießen eines 6-Gang-Menüs erleben Sie die Geschmacksvielfalt der vegetarischen Küche.

Die Arthrose-Ernährung führt auch zu einer raschen Besserung der Krankheitssymptome bei anderen ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten, wie z. B. Gicht, Osteoporose, Fibromyalgie,  Diabetes, Allergien, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Darmerkrankungen usw.

Kochen für die Knochen am 03.05.2018 und am 30.10.2018, 18.00 -22.00 Uhr 
Osteoporose tritt immer häufiger bei Frauen in und nach den Wechseljahren auf. Als Ursachen werden fälschlicherweise oft das Alter, Hormonmanel oder eine unzureichende Calciumzufuhr genannt. Die ebenfalls falsche Empfehlung, viel Milch zu trinken, verstärkt das Problem. Erfahren Sie in einem Kurzvortrag, was die tatsächlichen Ursachen der Osteoporose sind und wie Sie dieser Krankheit gezielt entgegenwirken können. Im Anschluss daran kochen und genießen wir ein „knochenfreundliches“ 6-Gang-Menü von der Vorspeise bis zum Dessert.

 

Anmeldung: Kreisvolkshochschule Südwestpfalz, Tel.: 06331/809336 oder                                                                            .img..img@.img..img

Kochkurse in Edenkoben

Rohkost, Frohkost, Heilnahrung am 09.03.2018
Rohkost, lecker und phantasievoll zubereitet, ist hervorragend geeignet zum Entwässern, Entgiften, Abspecken, als Entlastungstag und Einstimmung auf eine Fastenwoche oder zum Aufbau nach dem Fasten. Rohkost ist Heilnahrung, zählt zu den intensivst reinigenden Naturheilverfahren, schmeckt einfach lecker und kann von jedem Menschen gut vertragen werden. Wir bereiten je nach Teilnehmerzahl 6-8 verschiedene Rohkostsalate zu und genießen sie anschließend in gemütlicher Runde.

Kochen für die Knochen am 04.05.2018, 18.00 -22.00 Uhr 
Osteoporose tritt immer häufiger bei Frauen in und nach den Wechseljahren auf. Als Ursachen werden fälschlicherweise oft das Alter, Hormonmanel oder eine unzureichende Calciumzufuhr genannt. Die ebenfalls falsche Empfehlung, viel Milch zu trinken, verstärkt das Problem. Erfahren Sie in einem Kurzvortrag, was die tatsächlichen Ursachen der Osteoporose sind und wie Sie dieser Krankheit gezielt entgegenwirken können. Im Anschluss daran kochen und genießen wir ein „knochenfreundliches“ 6-Gang-Menü von der Vorspeise bis zum Dessert.

Fast good! am 13.06.2018
Gesund ernähren möchte sich jeder – aber schnell soll es auch gehen. Wir bringen gesund, schnell und lecker qualitätsorientiert unter einen Topfdeckel und bereiten verschiedene vegetarische Gerichte von der Vorspeise bis zum Dessert zu.

 

Anmeldung: VHS Edenkoben, Tel.: 06323/5585, .img@.img..img